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2009.01.04 (Sun)

マイクロダイエット体験

今マイクロダイエットをやっています。

注文したものは

マイクロダイエット セルフチョイスパック×2箱
35,280円

ううむ良い値段するね。
セルフチョイスパックの中身は自分で好きなものを好きな数選べる。

自分が選んだものは。

[ドリンクタイプ]
ココア×6
カフェラテ×6
[リゾットタイプ]
カルボナーラ×5
デミグラス×5
[パスタタイプ]
トマトソース×3
[シリアルタイプ]
チョコ&チョコ×3

上記の計28袋。
チョコ好きなのでチョコ系多めな感じで。

体験内容は↓

【More・・・】

12月21日に届いたので、22日からマイクロダイエットを始めました。

とりあえず最初はドリンクタイプ。
シェイカーがついてきたのが嬉しい。
水とマイクロダイエットをシェイクするだけで出来上がり。
作るのも摂取するのも簡単で、めんどくさがりの自分にはドリンクタイプが一番合っている。

こういう置き換え食品て不味いイメージがあったせいで
無難そうなココア味とカフェラテ味しか頼まなかったけど、
これが案外美味しいくてもっとほかの種類も頼めばよかったなとちょっと後悔。
TS370620.jpg
特にココア味が好きだ。おやつとして飲みたいほど。
ドリンクタイプじゃ物足りないように見えたけど、400ccになるのでこれが結構重い。
飲みきる頃には腹いっぱいになってしまうから不思議だ。

普段は朝ごはんを食べないので、マイクロダイエットのおかげで朝ごはんが取れるようになっただけでもかなりありがたい。


リゾットタイプのカルボナーラ。
TS370621.jpg
これも案外美味しいから侮れない。
しかも、どうせ少ないだろう物足りないだろうと思っていたら、量もあり満腹感もある。
ラーメンどんぶりじゃないと入りきらなかったw

値段が高いだけあるわ。

朝・昼はドリンクタイプでもいいけど、夜はドリンクタイプだと物足りない感じがするので、
そんなときにはリゾットタイプやパスタタイプが良い。

ドリンクタイプの手軽さが自分には一番はまった。ドリンクタイプをもっと多めにしとけばよかった。
シリアルタイプはチョコクリスピーみたいでこれも美味いんだが、
朝はドリンクタイプのほうが手軽だし、夜にシリアルってどうかなって感じで
ここだって言う出番がない感じだ。

マイクロダイエット始めてから、クリスマスとか忘年会とかお泊り会とかで、
寿司とかモスチキンとかお好み焼きとか太りそうなものを食べたりした。

これでいつもなら今頃余裕で体重が50kgを越えているころなのだが
今回はマイクロダイエットのおかげか
開始時49.5kg→クリスマス前→48.5kg→今48.8kg
と、50kgを越えず、おまけにちょっと減ってる。
まだ途中だけどね。

本気でガッツリやればガッツリ痩せそうだこれ。

めんどくさがりで一人暮らし(食べ物の誘惑が少ない)の人に合ってるダイエットだと思う。

マイクロダイエット
http://mymd.microdiet.jp/


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